BIBLIOTECA - Informação - Divulgação - EXTRAVASAR - EntreVistas - Ângelo Rodrigues à conversa com... a escritora VIRGÍNIA de SÁ

Biblioteca - Informação - Divulgação - EXTRAVASAR – EntreVistas - Ângelo Rodrigues à conversa com... o poeta FERNANDO VON TRINA (antecipando o Dia Mundial da Poesia - 21 de março)

Webinar “O teu voto conta!” (2024-2025) - Biblioteca ESFMP - Divulgação/Informação

Efemérides de Março - Um projeto desenvolvido para a Biblioteca pela colega Isabel Leote Reis

 14 de MARÇO

«Dia da Incontinência Urinária»

O objetivo da data é sensibilizar o público para esta patologia, alertando para os modos de identificar o problema (os sintomas), para os tratamentos apropriados, os impactos negativos na qualidade de vida dos afetados e para a prevenção do problema. Neste dia realizam-se palestras em Portugal sobre a incontinência urinária e outras atividades em torno da patologia.

Enurese: A incontinência urinária também pode ser chamada de Enurese. Ela ocorre com alguma frequência à noite, sobretudo nos idosos e nas mulheres. 

Saber +: 

https://ordemdosfisioterapeutas.pt/pt/noticias/dia-mundial-da-incontinencia-urinaria/

https://www.youtube.com/watch?v=B5ykB5mHQHk

Efemérides de Março - Um projeto desenvolvido para a Biblioteca pela colega Isabel Leote Reis

13 de  MARÇO

«Dia Mundial do Rim»

O objetivo desta data, criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2006, é consciencializar a população mundial para a importância do rim na saúde do Homem e reduzir a ocorrência de problemas de saúde ligados a doença renais.

Cuidados a ter com os rins

Os cuidados que devemos ter com os rins são muito simples:

 Beber muita água;

 Reduzir o consumo de sal;

 Fazer exames (creatinina);

 Controlar diabetes e hipertensão;

 Não fumar;

 Limitar o consumo de álcool;

 Fazer exercício físico.

Saber +:
https://www.medicina.ulisboa.pt/dia-mundial-do-rim

Encontros com livros: Se isto não é... o que será? (Desenvolver a linguagem)

 

Sugestão de visionamento - Projeto EXTRAVASAR – EntreVistas - Ângelo Rodrigues à conversa com… a escritora, ensaísta, investigadora, poetisa, professora, ativista cultural, humanista e… JULIETA OLIVEIRA