Efemérides de Março - Um projeto desenvolvido para a Biblioteca pela colega Isabel Leote Reis

13 de  MARÇO

«Dia Mundial do Rim»

O objetivo desta data, criada pela Organização Mundial da Saúde (OMS) em 2006, é consciencializar a população mundial para a importância do rim na saúde do Homem e reduzir a ocorrência de problemas de saúde ligados a doença renais.

Cuidados a ter com os rins

Os cuidados que devemos ter com os rins são muito simples:

 Beber muita água;

 Reduzir o consumo de sal;

 Fazer exames (creatinina);

 Controlar diabetes e hipertensão;

 Não fumar;

 Limitar o consumo de álcool;

 Fazer exercício físico.

Saber +:
https://www.medicina.ulisboa.pt/dia-mundial-do-rim